Измени своё тело за 30 дней
Анализирую твою ситуацию, даю чёткий план и довожу до формы.
Это про тебя?
Тренируешься месяцами — а в зеркале почти ничего не меняется
Даже простые дела напоминают о слабой спине и плечах
Хочешь начать тренироваться, но не знаешь с чего
Решение — моя система. Через месяц ты уже видишь прогресс.
ЧТО ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ
Пример персонального плана
Персональное приветствие и индивидуальный подход
Цели и задачи: чёткая стратегия под твои результаты
Руководство по питанию: твои нормы КБЖУ
Программа тренировок: готовый план под тебя
Руководство по питанию: белки 25%
Рекомендации по добавкам для прогресса
Руководство по питанию: практическое правило тарелки
РЕЗУЛЬТАТЫ
«Вес 63.3 → 69 (+6 кг).»
«Вес 88 → 67 (−21 кг).»
«убрали жир → нарастили мышечную массу.»
«Вес 90 → 75 (−15 кг).»
«+2 кг мышц.»
Бесплатная консультация
45 мин
Разбор текущей ситуации, ошибки и понятный план на ближайшие недели.
Сколько это стоит?
Сравни обычные траты за месяц с тем, что получаешь здесь — с результатом, который остаётся.
Обычно тратишь
- Абонемент в зал на месяц
- Пара походов в ресторан
Что получаешь тут
- План тренировок и питания под цель
- Сопровождение и корректировки
- Контроль техники и прогресса
Онлайн-ведение
Стоит не дороже, чем твой абонемент + 2 похода в ресторан.
Разница в том, что тут ты наконец видишь результат — и он остаётся с тобой.
Завтра не будет проще.Завтра будет поздно.
Начни сейчас — первый шаг ничего не стоит, а результат стоит того.
Записаться на консультацию